Seit einer Woche habe ich Schlafstörungen erste Klasse und am Tage ständig Hitzewallungen.. Jaja die Wechseljahren zeigen sich wieder mal wie vor 2 Jahren aber diesmal heftiger: oft Kopfschmerzen, Schlafstörungen (kann manchmal die ganze Nacht kaum schlafen) und die Hitzewallungen am Tag...
Ich war gestern so fertig, daß ich gerade so meine Arbeit erledigen konnte. Aber ich muß sagen ich hatte Glück, daß ich an dem Tage nur 3 Massagen hatte.
Nun habe ich mir einen Pflanzenextrakt besorgt (cimicifuga oder so ähnlich...), der angeblich die Auswirkungen etwas mildern sollte: ich bin gespannt, denn ich bin einfach heute kaum brauchbar und dankbar daß eine Kundin die heute kommen wollte von sich aus abgesagt hatte. So kann ich mich ein bißchen erholen...hoffentlich kann ich diese Nacht wieder ein bißchen schlafen...