Diese Woche habe ich es mir richtig gut gehen lassen. Der Abschluß morgen wird sehr schön sein: Wetter soll super sein (so hatte ich es bestellt) und 2 ganz liebe Personen begleiten mich. Diesmal fahren wir wieder in die Feldberger Seelandschaft und machen einen 5 stündigen Kajakausflug zu Dritt mit Picknick und wenn das Wasser nicht zu kalt ist, werden wir auch schön baden...
Ich denke, daß wir von der Feldberger Halbinsel zum schmalen Luzin paddeln werden und vermutlich in Carwitz picknicken werden. Ich hoffe, das wird meinen Freunden nicht zu viel sein.

Heute war ich mit einem guten Freund in Altfinow. Dort haben wir uns den Schiffhebewerk angeschaut. Sehr beeindruckend.


und wie man sieht ging es mir dabei sehr gut:


Anschließend habe wir einen Picknick gemacht, direkt am Finowkanal...


und einige abenteuerliche Wege ausprobiert, durch Wald und Wiesen, ohne zu wissen, ob wir durchkommen. Dabei haben wir eine prachtvolle und farbige Natur sehen können.

Das war ein super Tag und morgen wird es auch toll!
Euch auch einen schönen Sonntag!

NACHTRAG:Der heutiger Tag ist super gelungen gewesen!!

Vor einem Jahr nahm ich mir vor, mein 48.sten Lebensjahr der Lebensqualität zu widmen. Und ich muß sagen, daß ich es erst nach der Beendigung meiner letzten Partnerschaft erst angehen konnte, was ich nie vermutet hätte. Seit Juli geht es mir richtig gut. Ich bin nicht mehr nur 100 % auf meinen Beruf konzentriert sondern interessiere mich für etwas anderes, wie zum Beispiel Singen. Ich habe andere Leute kennen gelernt, die nicht mit Therapie zu tun haben und auch das tut mir sehr gut.
Dieses Jahr ist der Umsatz in September nicht stark aber dafür habe ich das Leben sehr genossen, habe tolle Abende erlebt, die ich mir nie hätte träumen können und dabei viel über mich selbst erfahren.
Ich bin mit meiner Geburtstagswoche sehr zufrieden: Kuschelparty, Mantra singen, Segeln und Kajakausflug und dann ist Colin Tipping gerade in Berlin und werde ihn heute wieder mal sehen...eine einfach tolle Woche!
Ich deklariere auch dieses neue Lebensjahr als ein Jahr der wachsende Lebensqualität verbunden mit der wachsenden Selbstliebe.

Wir sitzen auf einer Decke, Rücken an Rücken. Er liest mir die Briefe vor. Bewegende Briefe. Ich höre mit Interesse zu. Es bewegt mich auch. Währenddessen schaue ich auf dem Wasser und auf dem wunderschönen Sonnenuntergang. Es wird dunkeler. die ersten Fledermäuse fliegen flott durch die Luft. Ich gebe ihm ein Licht. So kann er weiter gefühlvoll vorlesen und ich weiter interessiert zuhören...
Es ist ganz dunkel und es wird kalt. Wir rücken unter die gleichen Decke, sitzend und reden über die Briefe und tauschen uns aus. Es ist schön da daußen. es gibt mehrere Lichter, die sich auf dem Wasser reflektieren, während wir auch mit unserem innerem Licht reflektieren...
Ja ich liebe auch solche lange Gespräche bis tief in die Nacht, wo ich nicht therapeutisch handeln muß sondern einfach nur freundschaftlich zuhören und teilen darf.

Vor genau 1 Jahr und 3 Monaten hatte ich mich verliebt. Es fühlte sich sehr gut an. Ich habe mich eingelassen und mich mit mir selber und ihm auseinandergesetzt, lieben und streiten gelernt. Ich bin daran gewachsen. Meine Grenzen gespürt und erweitert. Ich habe sehr tiefe Momente der Verbundenheit und der Liebe gespürt aber auch Momente mit dem Gefühl der Angst und der Bedrohung. Vor einigen tagen habe ich erkannt, daß ich in Zeiten, wo ich krank und schwach bin, von ihm nicht aufgefangen werde sondern sogar unter Druck gesetzt werde. Es hat mich erschrocken, als ich im Spiegel schaute und mich sah. Ich fragte mich, was es mit mir zu tun hätte. Ich fand die Antwort in meinem Herzen.

Es ist Zeit zu erkennen und zu gehen. Es ist Zeit für mich, mich selber aufzufangen, bevor ich zu viel Kraft verliere.
Es ist Zeit für eine Entscheidung. Ich habe gelernt, was zu lernen war. Ich bin anders, Du auch. und es ist ok so. Unsere Wege haben sich gekreuzt. Ich stehe jetzt nicht mehr zur Verfügung für diese Rolle. Sie ist mir zu klein und deswegen zu Kraftraubend.

Die Krise da draußen kann ich nicht groß beeinflussen aber die Krise in mir, kann ich friedlich beenden. und ich bin gespannt, welche Auswirkung es nach draußen haben wird.

Euch auch ein schönes Wochenende!

Zurück aus dem Urlaub fühle ich mich richtig fit und gut gelaunt. Warnemünde kann ich wirklich empfehlen sogar im Winter. Also ein schneeweisser Strand, weil wirklich Schnee darauf liegt, hat wirklich Charm.

Nun bin ich wieder voll gestartet und habe einiges vor in Nächster Zeit, einiges Neues...
- eine neue Ausbildung Ende Februar anfangen (NLP)
- ein neues Kleinauto kaufen und mein Altes loswerden. (Stand 16.2: Auto bestellt hurrah!!!)
- ein neues PC erwerben (bereits besorgt, wird bald eingerichtet)
- ein neues Seminar auf die Beine stellen (arbeite noch dran aber es nimmt Form an)
- neue Kunden kennen zu lernen (tag für Tag)
- ein neues Konto aufzumachen (alles raus, ich warte auf die Papiere)
- in einer neuen Standort die erste Vergebungszeremonie geben (Rostock)
- habe ich bestimmt vergessen...

und nun ran an die Arbeit und an den Spaß!

Heute nur die kurze Fassung:
in 2008, das ich als "jahr der Liebe" für mich deklariert hatte, habe ich:
viele Leute kennen gelernt und emotional begleitet
meine erste Kuschelparty erlebt,
meinen lieben Partner M. gefunden und lieben gelernt
wieder angefangen richtige arbeitsfreie Wochenende mir zu gönnen
meinen Traumurlaub mit meinem Traumpartner gemacht
den besten Liebhaber der Welt in meinem Partner gefunden
viele gute Entscheidungen getroffen
meinen ersten unbezahlten Urlaub mit gutem Gewissen gemacht
und 35 % mehr Umsatz gemacht

Kurz : ich bin sehr sehr zufrieden

Meine Wünsche für 2009: es wird das Jahr der "Konsolidierung mit Besserung der Lebensqualität". Es geht darum mehr Struktur in mein Leben hineinzubringen, so daß mir vieles leichter vorkommen sollte.
Mehr Urlaub: z.B. gleich Ende Januar eine Woche für mich ganz allein in Warnemünde (Vorfreude ist schon riesig)
Mehr Ordnung zu Hause und viel wegschmeißen
Mehr Ordnung in meiner Arbeit: Optimaler gestalten und mehr Gruppenarbeit
Mehr Freizeit mit Partner und mit meiner Freunden
Mehr Zeit für meinen Körper

und natürlich und vor allem die Liebe zu meinem Partner vertiefen und somit die Liebe zu mir gleichzeitig
und einen zweiten Traumurlaub mit ihm machen: in den Masuren in Polen wieder mit dem Kajak.

Ich wüsnche Euch allen Gesundheit, Innere Zufriedenheit und vor allem viel Liebe in Eurem Herzen und von anderen Herzen

Seitdem ich einen neuen Partner habe, nehme ich mir mehr Freizeit und versuche mit ihm, anderen Sachen in Berlin kennen zu lernen. Er mag das auch schließlich und das finde ich sehr schön.
Heute sind wir in der Nähe Konradshöhe/Heiligensee durch den Wald gelaufen und es gab zwei schöne Orten, von denen ich vorher nie gehört hatte: erstmal den höchsten Baum in Berlin. Ein alter Lärche, der schon im Jahr 2000 stolze 43 Meter hoch war: einfach beeindruckend! Nur für den Nacken nicht so gesund, wenn man direkt davor steht ;-)
und dann haben wir ein sehr hohe Sanddüne entdeckt (über 60 Meter hoch) sowie einen Dünental, die beide lange Zeit von den Franzosen als Übungsplatz benutzt wurden.
Eine Landschaft, die mich eher an Frankreich erinnerte als an Berlin...Irgendwie dachte ich, daß gleich dahinter das Meer auftauchen mußte. Dafür tauchte in der Nähe der Havel... Immerhin...

Das war ein wunderschöner Spaziergang in einem wunderschönen Buchenwald gemischt mit Nadelhölzern, die unter der Sonne eine tolle Farbe bekamen.

Ach ja, und wer den ältesten Baum in Berlin sehen möchte, der möge an der "großen Malche" entlang laufen und auf dem Schild "die dicke Marie" achten. Die "dicke Marie" ist ein ca. 900 alte Eiche, die einen stolzen Umfang in Brusthöhe von ca. 6,65 m dem Bewunderer bietet... und ich bin Jahre lang ein Paar Meter entfernt vorbei gegangen, ohne von ihr je gewußt zu haben!

tja wir haben heute die Sonne und die Berliner Landschaft genossen, jawohl!

für eine fröhliche Weihnachten habe ich mir folgenden Text und Bild rausgesucht:

WENN DER SCHWACHE
DEM STARKEN DIE SCHWÄCHE VERGIBT,
WENN DER STARKE DIE KRÄFTE DES SCHWACHEN LIEBT,
WENN DER HABEWAS MIT DEM HABENICHTS TEILT,
WENN DER LAUTE BEI DEM STUMMEN VERWEILT
UND BEGREIFT, WAS DER STUMME IHM SAGEN WILL,
WENN DAS LEISE LAUT WIRD UND DAS LAUTE STILL,
WENN DAS BEDEUTUNGSVOLLE BEDEUTUNGSLOS,
DAS SCHEINBAR UNWICHTIGE WICHTIG UND GROSS,
WENN MITTEN IM DUNKELN EIN WINZIGES LICHT
GEBORGENHEIT, HELLES LEBEN VERSPRICHT.



UND DU ZÖGERST NICHT,
SONDERN DU GEHST,
SO WIE DU BIST,
DARAUF ZU.
DANN, JA DANN,
FÄNGT WEIHNACHTEN AN.
Rolf Krenzer

Ich wünsche Vertrauen, Frieden und Liebe in Euren Herzen aber natürlich auch Zuversicht daß sie Euch ganz lange begleiten.

Eine warmherzige Umarmung von der Liebesblüte an allen Ihren Lesern. Auch für die, die ich noch nicht kenne.

Das ist mir etwas peinlich.Vermutlich habe ich zu früh angefangen zu arbeiten und mich irgendwo wieder angesteckt. Und jetzt geht es mir seit Samstag noch schlimmer als letztes Mal. 2 schlimmen Nächte, wo ich nur eher sitzend schlafen - wenn überhaupt - konnte als liegend. Aber mein Freund M. hat mich so liebevoll gepflegt... das war eine große Hilfe für mich und ich konnte es gut zulassen.

Der Kopf fühlt sich noch so groß wie ein Kurbis an aber es geht aufwärts und ich schone mich weiterhin.
Nur Termine abzusagen finde ich ziemlich unangenehm.
Aber es ist so wie es ist...

Ich hoffe am Samstag für die Vergebungsgruppe wieder ok zu sein.

bleib ihr bloß schön gesund!

Na klar zum Feier mit meinem neuen Partner möchte ich ja besonders schön aussehen. Eine Kundin von mir hat mir heute die Haare geschnitten und frisiert. Wieder sind die Haare länger geworden und diesmal hat sie mir ein Paar Möglichkeiten gezeigt, wie ich sie tragen kann, damit sie mir nicht so im Gesicht fallen und damit es weiblicher aussieht.
Ich hatte im Alter von 13 Jahren zum letzten Mal lange Haaren so wie heute und bin ziemlich stolz darauf, es wieder geschafft zu haben. Erst als ich den erlebten Mißbrauch aus meiner Kindheit zu Ende bearbeitet hatte, entschied ich mich, meine Weiblichkeit wieder zeigen zu wollen.
und nun hier die neuesten fotos:

hier erstmal um die Länge zu bewundern..;-)

und dann von vorne: ein Teil der Haare habe ich an der Seite mit Klammern hochgezogen.

Nachtrag: heute das wilde Weib, wie eine treue Kundin zu mir heute sagte ;-)