Trennung verarbeitet
Immer mehr Patienten kommen zu mir, um einen Verlust oder eine Trennung zu verarbeiten. Einige bleiben an dem "warum hat er/sie mir das getan" und kommen nicht daraus. Manchmal sogar kommen körperlichen Beschwerde dazu, wie Gewichtverlust, Depression, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen...
Manchmal hilft die Zeit, aber manchmal ist es angebracht, sich Hilfe zu holen, da das lymbische System einfach überlastet ist, und dieses Ereignis nicht mit den normalen Körperfunktionen bearbeiteten kann.
Dann können Methode wie die Tipping Methode, wingwave oder EMDR gut helfen, die Gefühle, die "hängen bleiben" in der Psyche zu integrieren. EMDR oder Wingwave helfen nicht nur bei Ängsten sondern grundsätzlich bei allen Emotionen, die wir nicht schaffen, allein zu verarbeiten. Die Methode nutzt die normalen Körperfunktionen der REM Phasen, diesmal im Wachzustand. Francine Shapiro hat vor ca. 20 Jahren eine unheimliche Entdeckung gemacht, die die Psychotherapie revolutionnieren sollte. Nutzen wir die REM Phasen im Wachzustand, passiert genau das gleiche wie im Schlafzustand: das lymbische System wird entlastet und die Ereignisse im Gehirn so integriert, so daß wir handlungsfähig bleiben statt in einer Art Erstarrung zu verfallen. Wingwave oder EMDR haben den Vorteil, daß die Verarbeitung bereits in einige Sitzungen geschehen können.
Belastende Ereignisse können endlich bearbeitet werden und losgelassen werden. Das Leben kann endlich weiter gehen. Neulich rief mich eine Kundin nach einer Sitzung mit wingwave an und berichtete mir:
"ich habe wieder Hunger, ich kann wieder vor Mitternacht einschlafen, ich bin nicht mehr erstarrt und bin wieder handlungsfähig. Die Stelle, wo ich immer traurig wurde, läßt mich jetzt gleichgültig. Es ist unglaublich. nur schade, daß ich erst nach 1,5 Jahren von dieser Methode durch meine Freundin erfahren habe. Ich hätte mir viel Leid ersparren können!"
Wir kommen immer mehr in einer Zeit hinein, wo Therapien auch leichter und sanfter sein dürfen. Nein, es muß nicht so sein, daß innere Aufräumarbeit mit der Vergangenheit, schwer, lang und schmerzhaft sein muß. Die Zeiten haben sich geändert. Ein Glück! ich bin froh, solche Methoden wie Tipping, wingwave oder EMDR gefunden zu haben!
Manchmal hilft die Zeit, aber manchmal ist es angebracht, sich Hilfe zu holen, da das lymbische System einfach überlastet ist, und dieses Ereignis nicht mit den normalen Körperfunktionen bearbeiteten kann.
Dann können Methode wie die Tipping Methode, wingwave oder EMDR gut helfen, die Gefühle, die "hängen bleiben" in der Psyche zu integrieren. EMDR oder Wingwave helfen nicht nur bei Ängsten sondern grundsätzlich bei allen Emotionen, die wir nicht schaffen, allein zu verarbeiten. Die Methode nutzt die normalen Körperfunktionen der REM Phasen, diesmal im Wachzustand. Francine Shapiro hat vor ca. 20 Jahren eine unheimliche Entdeckung gemacht, die die Psychotherapie revolutionnieren sollte. Nutzen wir die REM Phasen im Wachzustand, passiert genau das gleiche wie im Schlafzustand: das lymbische System wird entlastet und die Ereignisse im Gehirn so integriert, so daß wir handlungsfähig bleiben statt in einer Art Erstarrung zu verfallen. Wingwave oder EMDR haben den Vorteil, daß die Verarbeitung bereits in einige Sitzungen geschehen können.
Belastende Ereignisse können endlich bearbeitet werden und losgelassen werden. Das Leben kann endlich weiter gehen. Neulich rief mich eine Kundin nach einer Sitzung mit wingwave an und berichtete mir:
"ich habe wieder Hunger, ich kann wieder vor Mitternacht einschlafen, ich bin nicht mehr erstarrt und bin wieder handlungsfähig. Die Stelle, wo ich immer traurig wurde, läßt mich jetzt gleichgültig. Es ist unglaublich. nur schade, daß ich erst nach 1,5 Jahren von dieser Methode durch meine Freundin erfahren habe. Ich hätte mir viel Leid ersparren können!"
Wir kommen immer mehr in einer Zeit hinein, wo Therapien auch leichter und sanfter sein dürfen. Nein, es muß nicht so sein, daß innere Aufräumarbeit mit der Vergangenheit, schwer, lang und schmerzhaft sein muß. Die Zeiten haben sich geändert. Ein Glück! ich bin froh, solche Methoden wie Tipping, wingwave oder EMDR gefunden zu haben!
Liebesblüte - 30. Sep, 00:49
