in 2003 hatte ich bereits eine Zyste auf der Linken Seite und ich bekam sie weg: in Kombination mit einer Innenweltreise, die mir ganz klar zeigte, daß ich eine Beziehung beenden mußte und mit einem selbst gefundenen Homeopatiemittel. Nach meiner Entscheidung, die Beziehung zu beenden, die mich quälte, ging die Zyste weg.

und nun habe ich wieder eine, sagt mir die Ärztin, diesmal Rechts und auch 4 cm groß. Ich vermute ich habe seit längeren Zeit, da ich öfters und seit längerem dort einen dumpfen Schmerz empfand

Zyste sind meistens "Träne der Seele", die nicht ausgeweint wurden. Ein Schmerz, was man vielleicht nicht ganz verarbeitet hat oder nicht loslassen kann. Also werde ich wieder in mir gehen, den Schmerz erspüren und ihn ausweinen oder ihm noch mehr Würde schenken, als ich es bisher getan habe. Ich dachte, ich hätte es genug getan aber mein Körper zeigt mir das Gegenteil und er hat immer Recht.
Das homeopatische Mittel gibt es auch für die rechte Seite. Das wird das innere Heilungsprozess unterstützen.
ich hoffe, ich schaffe es allein, mir einer Sitzung zu geben sonst werde ich mich wohl beim Kollegen anmelden müssen.

Vielleicht ist das auch eine Chance, es auch mit dem Prozess der Radikalen Vergebung auszuprobieren. Das sollte auch damit funktionnieren: der Zyste vergeben...
Wobei ich bin nicht auf sie wütend. Ich bin einfach nur traurig, daß sie es nötig hatte, sich mir zu zeigen.

Nachtrag: durch die Methode der Symptomen-Entschlüsselung habe ich die heilende Botschaft bekommen. Es geht nicht um Traurigkeit sondern um "Wahrheit erkennen und annehmen". Es geht darum, daß ich mir selber mehr inneren Halt/Liebe gebe, wenn ich in der Liebe bleibe: das heißt, ich muß mich mehr auf die Leute einlassen, die mich so nehmen können wie ich bin und die, die es nicht können, in Liebe aus meinem Leben gehen lasse.

Als ich heute abend spät von der Arbeit zurückkam, ging ich kurz eine Kleinigkeit draußen essen...
Es war eine Nacht da draußen, einfach unglaublich! Da ergriff mich die unbändige Lust, in der Dunkelheit lange und allein spazieren zu gehen, den Himmel zu schauen, die laue Luft zu geniessen, die Sternen zu bewundern. Ich habe mich toll gefühlt, einfach so, als hätte ich die Welt umarmen können oder als wäre ich verliebt gewesen...(na ja, in das Leben eigentlich immer) Wow!! Dieses Gefühl wünsche ich Euch auch!!

Danach traf ich den türkischen Freund, der gegenüber meiner Praxis einen Verein hat, mit dem ich gern einen Tee trinken gehe, wenn alles getan ist.... Er lädt mich in seinen Vereinsraum gern ein. Dort bin ich meistens dann die einzige Frau aber fühle mich sehr wohl und willkommen. merhaba!

Es sind diese kleinen Momente, unscheinbar und doch so intensiv wenn ich ganz bei mir bin, die mich mit Glück erfüllen...ich spüre sie seit 2-3 Jahren immer öfters.

Neulich gelesen und für gut befunden:

"Wertschätzung ist Wertschöpfung"

Wir können nicht die Menschen verändern, die uns angeblich ärgern, sondern nur unsere eigene Sichtweise.

Wir können unsere Vergangenheit nicht ändern sondern die eigene Sichtweise zu unserer Vergangenheit..

Wir können die Welt nicht ändern, aber unsere eigene Sichtweise (und somit uns selber).

Wenn ich das mir immer wieder bewußt mache, merke ich daß ich von der Ohnmacht zurück in meiner Kraft komme. Meine eigene Sichtweise, kann ich IMMER ändern. Dafür bin ich verantwortlich. Ich definiere ALLEIN, welche Sichtweise ich haben möchte.

Stelle Dir vor, wie leicht es sich anfühlen würde, wenn Du wüßtest, daß Du in Deinem Leben keinen Sinn finden mußt außer zu erfahren und zu lieben was gerade jetzt IST...

ist das Schlimmste, was sie mir antun kann", sagte er zu mir.
Ich:Warum? Wie geht es Dir, wenn sie Dich anschweigt?
Er: Ich halte es nicht aus
Ich: was ist das, was Du nicht aushälst?
Er: dieses Gefühl!
Ich: welches?
Er: ich bin bestimmt schuld...ich habe bestimmt etwas falsches getan.
Ich: Wer sagt das?
Er: Ich denke das..
Ich: Jaja, das ist ja das Problem. Könnte es sein, daß sie eigene Probleme hat, die gar nicht mit Dir zu tun haben?
Er: na sie sagt es auch nicht
Ich: Könnte es sein, daß sie es Dir auch nicht sagen mag sondern daß sie einfach nur schweigen mag und daß es nichts mit Dir zu tun hat?
Er: Nein, sie will mich bestrafen, ich bin sicher!
Ich: Woher kennst Du das aus Deinem Leben? Haben Dich Deine Eltern angeschwiegen, wenn Du nicht brav genug warst?Schau, als Kind beziehen wir alles auf uns, wenn etwas schief läuft. Wir denken immer, wir sind schuld oder wir sind nicht in Ordnung und deswegen reagieren meine Eltern so und nicht anders. Aber ich habe eine gute Nachricht für Dich: DU bist erwachsen! Du mußt nicht mehr alles auf Dich beziehen. Du darfst die Fakten von der Interpretationen trennen.
Hier in dem Fall ist der Fakt: Sie schweigt.Punkt.
und jetzt werde Dir darüber im klaren, was DU für eine Geschichte hinter diesem Schweigen ALLEIN aufbaust. Dabei hast Du absolut keine Ahnung, was sie eigentlich denkt. Aber DU denkst, was sie über Dich vielleicht denken könnte...Das kannst Du stundenlang machen und Du kannst Dich damit wunderbar foltern. Willst Du das?
Er: nein natürlich nicht.
Ich: dann bleibe bei den Fakten: Sie schweigt. Nehme es einfach so an. und wenn sie genug geschwiegen hat, wird sie reden. Wenn sie soweit ist.
Wenn Du anfängst, darüber nachzudenken, was sie vielleicht denkt, entfernst Du Dich von Dir selber und Du mischt Dich in Ihrem Leben ein. Du bist mit Deiner Aufmerksamkeit bei ihr statt bei Dir selbst und damit bestrafst DU Dich selber und nicht SIE DICH.
Laß sie schweigen. sie braucht es. Gönne es ihr. Gebe ihr den Raum den sie braucht und bleibe in Liebe mit Dir selber.

Ich muß sagen, ich habe durch die Bücher von Byron Katie erst richtig verstanden, was es bedeutet, bei sich zu bleiben: wenn ich an anderen denke entziehe ich mir selber dabei Aufmerksamkeit und "verlasse" mich selber. Und dann ist das klar, daß ich auf die Aufmerksamkeit von anderen angewiesen bin, um meine für mich fehlende Aufmerksamkeit wieder auszugleichen. Wenn ich mir vorstelle, was andere denken, verlasse ich mich und mische mich in etwas ein, was mich gar nicht angeht. und dann interpretiere ich Dinge in Verhalten von anderen hinein und werfe sie ihnen vielleicht danach auch noch vor...!?!?!
Dabei waren sie nur wie ein Luftschloß, das ich mir selber aufgebaut habe und das gar nicht existiert außer in meinem Kopf!!

Ich habe vor in 2007 viel mehr an mich selber zu denken und weniger daran, was wohl andere denken. Das geht mich gar nicht an. Als ich darüber dachte und es umsetzte, merkte ich wie schön es ist, einfach nur bei mir, statt bei jemanden anderen in Gedanken zu sein. Ich bin mehr für mich da. Das fühlt sich gut an. Und es macht viel Platz frei in meinem Kopf!!

Seitdem ich an meinen Schuldgefühlen gearbeitet und sie zugelassen habe, merke ich daß sich etwas in mir verändert hat.

1) Ich fühle mich nicht mehr schuldig, gerade wenn andere sich über Dinge ärgern, die ich gesagt habe, und die sie falsch interpretiert haben. Letztendlich kann ich nix dafür sondern nur sie. und ich mag mich für so etwas nicht mehr entschuldigen, was eigentlich richtig ist, weil ich von mir aus, nix falsches getant habe.

2) Ich merke auch, daß ich mir weniger Verantwortung anziehe, die nicht meine ist und sie dort stehen lasse, wo sie hingehört. Dadurch kann ich die anderen mehr loslassen.... und vor allem bei mir bleiben.
Ich bin gespannt, was ich so weiterhin an Veränderungen beobachten werde.