Am Wochenende möchte ich mich mit meinen eigenen Ängsten auseinandersetzen.
Existenzängste hatte ich schon mal viel viel stärker als jetzt, weil ich mehr Selbstvertrauen in mir spüre und einiges an Urvertrauen entwickeln konnte aber ich spüre, daß noch ganz tief in mir, weitere Ängste abzuholen sind.
Genau sie, will ich mir am Wochenende anschauen, spüren und transformieren.
Der Gruppenleiter sagt, wir seien nur 8 in der Gruppe. EIn Glück! bei so einem Thema ist das mir viel lieber...

Ich bin positiv gespannt.

und wieder wird alles zu Hause liegen bleiben. aber es ist mir Wurst!

Hinter der Wut steht oft ein tiefes Gefühl: Hilflosigkeit. Eltern schlagen manchmal deswegen ihre Kinder. Aus Hilflosigkeit, mit der sie nicht umgehen können. Später sind diese geschlagenen Kinder als Erwachsene besonders von der Wut bedroht, weil sie es vorgelebt bekommen haben, die Hilflosigkeit in die Wut umschlagen zu lassen.

Hilflosigkeit ist ein der Gefühle, das am schwierigsten ist, anzunehmen. Deswegen versuchen wir ständig die Außenwelt zu kontrollieren. Aber je mehr wir es versuchen, je mehr spüren wir die Hilflosigkeit, weil wir die Außenwelt nicht kontrollieren können.

Im Dialog mit inneren Bildern, kommt dieses Gefühl oft vor. und dann ist es wichtig, es richtig zu begegnen statt zu flüchten: ob in die Wut, ob in den Weinen, ob in die Erstarrung...
Wenn wir sie (die Hilflosigkeit) fragen, wie wir mit ihr umgehen sollen, sagt sie uns oft : "nichts tun"...so ist es NICHTS TUN sondern spüren und hilflos sein und annehmen, daß es im Moment nichts zu tun gibt als NUR zu SEIN. und dann verschwindet die Hilflosigkeit, wenn wir bewußt erkennen, daß NUR das SEIN jetzt angebracht ist.

Im NICHTS TUN, tut sich erst dann vieles...von alleine.
Diese Erfarhung in der Innenwelt zu machen ist sehr wertvoll. Denn danach braucht man nicht mehr in die Wut oder in die Trauer oder in die Erstarrung zu gehen: man kann sie annehmen und einfach nichts tun. Und schon entwickelt sich die Situation ganz anders als man je vermutet hätte...

will sich ein zweites Boot kaufen, damit er dann in "la martinique" den winter in Zukunft verbringen kann. Und dazu fliegt er wieder mal dahin Montag für einen Monat.
Wow! Ich freue mich reisig für ihn, daß er endlich ein bißchen das Leben geniessen kann!!!

ein "odissee 42": 12,60 m groß. Als ich ihn fragte, warum er so groß sein sollte, sagte er mir: damit ihr mich besuchen kommen und dort schlafen könnt!
Ja! Ab in die Martinique, das wäre doch was oder?

und hier, wie ein Teil vom Boot innen drin aussieht....

eine gemütliche Eßecke! macht mich sehr sehnsüchtig!

ich muß an die Zeit denken, wo ich selber Segeltouren mit wildfremden Menschen unternommen habe, im Mittelmeer, in den Kanaren und wunderschöne romantische Abende und Nächte in Buchten verbracht habe, unter einem endlosen und glasklaren Sternhimmel....während endlose Gespräche über Gott und die Welt uns allen bewegten.

ach jaaaahhh.... das war eine Zeit aber sie kommt bestimmt wieder!